Description

Kadınların vücut güzelliğini korumak konusunda hususlardan biri de vücudun nemli tutulmasıdır. Talep çok fazla olduğu için Kadıköy Escort Kadınlarda vücudu nemlendirmenin önemi, cildin esnekliğini koruması ve cildin sıkı görünmesi açısından çoktur. Zira bir çok bey pamuk gibi yumuşak ciltli kadınları tercih ederler.

Kadınlarda vücudu nemlendirmenin önemi cildin daha parlak görünmesi, daha yumuşak ve dayanıklı olması bakımından özellikle dikkat edilmesi gereken bir konudur.
Kadınlarda vücut nemini korumak için dikkat edilecek faktörler bir yana, tüketilebilecek besinler de nemin kaybedilmemesi konusunda vücuda destek sağlar.

Özellikle C vitamini cildin gençleşmesini sağlarken aynı zamanda cildi nemlendiriyor. C vitamininin bol olduğu portakal, kivi, greyfurt, mandalina, kuşburnu, maydonoz ve brokoli gibi yiyecekleri tüketmek cildinizi nemlendirme konusunda oldukça başarılıdır. Yine kadınlarda vücudun neminin korunmasında etkili olan yiyeceklerden biri olan fındık, aynı zamanda cildi yumuşatıyor.

Kadınlarda vücut yaşlandıkça nemini kaybetmeye başlar. Kadınların yapacağı birkaç uygulama ve önlemle nem kaybetmek, önüne geçilebilecek bir sorundur.

Soğuk havaların ve rüzgarın etkisiyle nemini kaybeden cilt, gün geçtikçe yaşlanır ve ciltte kuruluk görülmeye başlar. Kuruluk ciltte kepeklenme, pullanma, kızarıklık, koyulaşma, yanma ve kaşıntı gibi rahatsızlıklara neden olabilir. Ayrıca kadınlarda kuruyan cilt ileriki dönemlerde egzama hastalığına da davetiye çıkarabilir.

Sürekli değişen hava koşullarında vücudun etkilenmemesini sağlamak, cildin korunmasında rol oynar. Bu noktada kadınlarda cildi nemlendirmek için nemlendirici kremler ve yağlar kullanılabilir. Özellikle ofiste çalışan klimalarla birlikte kuru havaya maruz kalmak kadınlarda vücudun nemini çalar.

Bu noktada odanın nem oranı yüzde 50 civarında olmalıdır.
Kadınlarda vücudun nem kaybetmesi sadece hava olaylarından kaynaklanmıyor. Eğer sık sık duşta sıcak su ile yıkanıyorsanız da cildiniz nemini kaybedebilir. Bunun yerine duşta ılık suyla yıkanmak cildin nemini kaybetmesini azaltır. Duşta geçirilen 15 dakikanın üzerindeki zaman da vücutta nemin kaybolmasına neden olur.

Yine duşta kullanılan sabun da cildi kurutan başka bir etmen. Özellikle pH’ın 5.5 olduğu sabunları tercih etmek kadınlarda vücudu nemlendirme yollarından biri olarak sayılabilir.
Kadınlarda vücudu nemlendirmek deyince de suyun önemi bir kez daha karşımıza çıkıyor.

Çok büyük oranda sudan oluşan insanda günlük olarak içilen en az 10 bardak su, nemi kaybetmemek açısından önemlidir.